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关注心灵世界 正确对待人生――研究生部开展心理健康讲座
2010-11-25 10:19:56
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    社会飞速发展,就业形势日益严峻,给在校研究生们带来了极大的心理压力,针对这一现象,研究生部于11月1日下午2点半邀请知名心理学专家孙玲教授在研究生学术报告厅作了主题为“如何拥有一个健康的心态,如何进行有效的心理调节”的心理健康知识讲座。
     孙教授围绕产生心理冲突与矛盾的原因、各种心理训练以及培养良好的心理健康素质的方式,从日常生活出发,用通俗的语言分析心理压力和心理疾病形成的原因,通过一个个实实在在的例子分析讲解了具有心理疾病的表现以及如何通过有效地手段去调节心理压力和治疗心理疾病,生动地阐释了正常、亚健康和具有心理疾病三种心理状况的特征和判别标准。整个讲座生动易懂,给同学们留下了深刻的印象。讲座后,孙玲教授还与同学进行了单独的面对面交流与辅导。
    本次报告会由研究生部党总支段远鸿副书记主持。部分老师和200余名研究生听取了报告。